Что делать, если муж – импотент, и как ему доставлять удовольствие. Что делать, если ваш мужчина импотент? Что делать жене если муж импотент

К сожалению, в современном мире все далеко не так просто, как многим хотелось бы. Муж-импотент сейчас – это полноценное клеймо, которое является ужасающим как для мужчины, так и для женщины, которая живет с таким мужчиной.

И от этого очень сложно отделаться, потому что это своего рода стигма. Но вам стоит понимать, что интимная жизнь не просто так называется интимной – это то, что происходит только между вами.

Так почему же так сложно бороться с этой проблемой?

Виновата ли жена?

Однако прежде чем обращаться к врачу, вам необходимо как следует задуматься и самостоятельно проанализировать сложившуюся ситуацию, потому что причина может оказаться вовсе не физиологической. Существует вероятность того, что именно жена является причиной того, что муж – импотент.

Что делать жене в этом случае? Как это вообще может произойти? Оказывается, очень часто встречаются случаи частичной психологической импотенции, то есть причина заключается не в физиологических, а в психологических проблемах, и корнем этих проблем зачастую выступает сама супруга.

Она может критиковать своего мужа, высмеивать его, а особо сильно сказывается на нем критика его возможностей в постели. Также может отсутствовать духовная близость, что лишает некоторых мужчин желания физиологической близости.

Так что в первую очередь вам необходимо задуматься о том, как вы вели себя в последнее время по отношению к своему супругу. Попробуйте изменить свое поведение, поговорить с ним о ваших отношениях и так далее.

Однако это лишь частный случай, и зачастую бывает, что причина действительно является физиологической. Итак, ваш муж – импотент.

Что делать жене в такой ситуации?

Повышение тонуса

Также на потенцию оказывает воздействие общий тонус организма, поэтому вашему мужу стоит заняться спортом. Сейчас существует большое количество тренажерных залов, и велика вероятность того, что при его рабочем месте уже имеется такой зал, который он может посещать бесплатно.

Естественно, это не единственный вариант, и вы можете вдохновлять его на то, чтобы он выходил по вечерам на пробежку или просто гулять вместе с ним пешком. Также вы можете делать ему расслабляющий массаж, а еще многие специалисты рекомендуют контрастный душ как способ быстрого и эффективного повышения тонуса организма.

Афродизиаки

Когда у женщины появляются высказывания: «Муж стал импотентом – что делать?», пользователи часто предлагают использовать «Виагру» и другие подобные препараты. Однако это неправильные советы, так как подобные препараты лишь временно повышают приток крови к половому органу, что не дает долгосрочного полезного эффекта.

Вам же нужно сосредоточиться на продуктах, которые именуются афродизиаками. Это означает, что они повышают половое влечение человека, и если ваш муж будет постоянно употреблять такие продукты, то его половая функция не только вернется, но станет еще лучше.

Чаще всего к афродизиакам относятся разнообразные морепродукты, от мидий до устриц. Также рекомендуется употреблять цитрусовые фрукты и разнообразные пряности, известные своими чудодейственными свойствами.

К ним относятся, например, имбирь, гвоздика и шафран.

Импотенция волнует не только мужчину, но и его жену. Проблемы в сексуальной жизни нужно решать не самостоятельно, а вместе со своим партнером. Ведь именно жена всегда готова прийти на помощь и сделать все, чтобы интимная жизнь нормализовалась. Многие мужчины не верят в это и замыкаются в себе, предпочитая оставаться в гордом одиночестве.

Кто такой импотент и как он себя ведет?

Импотент – это мужчина, не способный к половому соитию вследствие эректильной дисфункции. Он может испытывать сексуальное влечение, но при этом его половой орган отказывается вставать. Такие мужчины не могут удовлетворить женщин, а также сами получают только негативные эмоции после тщетных попыток заняться любовью. Если возбужденный парень потерпел “поражение” один раз постели и при этом был под действием спиртного – он не является импотентом. Эрекция у импотента не возникает ни с одной партнершей в течение длительного времени.

Для многих женщин сексуальная жизнь играет наиважнейшую роль, как и для мужчин, и они боятся начать отношения с импотентом. Но существуют и те, для кого наибольшую роль играет эмоциональная близость и они мечтают построить свою жизнь с импотентом. В этом нет ничего удивительного – все люди разные, а для некоторых женщин наиважнейшую роль играет духовная близость, а не секс. Многие мужчины могут поспорить с этим, но реальность такова – асексуальность уже давно в моде.

Женщины, которые не планируют отказываться от секса, часто задаются вопросом, как распознать импотента, чтобы зря не тратить на него время. На самом деле мужчина, который имеет проблемы с эректильной функцией, практически не отличается от остальных, если только его патология не обусловлена избытком или недостатком половых гормонов. Он ведет себя так же, как и остальные представители сильного пола. Отличие может заключаться только в том, что он не будет намекать вам на секс на первом свидании и пытаться затащить в постель малознакомую девушку. Он будет достаточно вежлив, галантен и спокоен. Возможно, немного тревожное состояние и депрессия. Но такие мужчины встречаются и среди тех, кто не имеет никаких проблем с потенцией.

Почему мужчина становится импотентом

К импотенции могут привести психологические или физиологические факторы. К физиологическим можно отнести:

• Заболевания сердца и сосудов.
• Травмы.
• Воспалительные и инфекционные заболевания органов малого таза.
• Сахарный диабет.
• Гормональные сбои.
• Дисфункция щитовидной железы.

Мужчины очень подвержены воздействию вредных привычек. Курение, употребление спиртного, неправильное питание и сидячий образ жизни рано или поздно приведет к импотенции. Жене необходимо пересмотреть рацион питания и внести в него овощи, фрукты, орехи, бобовые и нежирные сорта мяса.

Становятся импотентами и после психологических травм. Достаточно регулярно говорить мужчине, что он импотент, и он станет им. Неудачный половой опыт, постоянная неудовлетворенность партнерши, стрессы, депрессии и многое другое может сделать из полностью здорового мужчины импотента.

Что делать жене, если муж – импотент

Импотенция – это заболевание, которое лечится. Не стоит поддаваться панике и тем более предъявлять мужчине обвинений.Мужчины, сталкиваясь с эректильной дисфункцией, ещё более расстроены, чем их жены. И, если у вашего мужа на данный момент проблемы с потенцией, это не значит, что он до конца жизни будет импотентом. Ни один человек не застрахован от заболеваний, и задумайтесь, как бы в вашем представлении нужно было бы вести себя мужчине, жена которого серьезно заболела? Укорять её в этом или вообще высмеивать?

Мой муж импотент: что нужно делать?

1. Разговор по душам . Если ваш муж импотент, не стоит переживать и давить на мужчину. Жене необходимо доказать мужчине, что отсутствие интима никак не отражается на чувствах, что она также будет любить его, но видит как ему плохо – и хочет помочь.
2. Посещение специалиста . Мужчины боятся посещать врачей, особенно урологов. А что делать, если нужно установить причину заболевания? Лучше всего, если женщина сама найдет наиболее подходящую клинику и запишется с мужем на прием. Чтобы установить причины импотенции, также будет необходимо посетить эндокринолога, психотерапевта и сексолога.
3. Вера в успех . Взаимоотношения с мужем могут ухудшиться по причине его переживаний. Внутри он уже решил остаться один и считает, что ни одной женщине он будет не нужен. Ведь общество каждый день твердит – мужчина не может быть импотентом! На самом деле все это уловки рекламы средств от импотенции, ведь более 50% мужчин имеют проблемы с потенцией. Ни в коем случае не поддавайтесь негативным эмоциям мужа и следите за тем, чтобы он принимал рекомендованные препараты.

На данный момент есть только несколько заболеваний, которые не поддаются лечению – и импотенция не входит в их число. Мужчины, которые столкнулись с этой проблемой, имеют все шансы сделать свою сексуальную жизнь такой же яркой и насыщенной, как раньше. Женщине в таком случае надлежит важная роль: направить мужа к активным действиям – и ни в коем случае не впадать в депрессию.

Как возбудить такого мужчину? Существуют такие случаи, когда муж импотент оказывается даже очень выносливым в плане интима партнером, но с другой женщиной. Если у мужчины появилась любовница, с которой он часто проводит время, то импотенция с женой будет ему только на руку. Удовлетворенный мужчина ни за что не пойдет к специалисту, и не будет принимать средства для повышения потенции, ссылаясь на их вред для организма. Распознавать обманщика остается только по внутренней эрекции или определить наличие любовницы с помощью женских хитростей.

Очень часто причина импотенции носит психологический характер. Эмоциональный импотент не имеет заболеваний внутренних органов и нарушенного кровообращения, но у него отсутствует эрекция. Ведь на важном совещании, в транспорте или при общении с малознакомой женщиной у них не возникает эрекции. Находясь под действием раздражающих факторов, у мужчин включается режим самосохранения, и это только миф, что мужчина должен хотеть везде и всегда.

Если мужчина пребывает в состоянии стресса, депрессии или тревожного расстройства, то ни о каких сексуальных желаниях не может быть и речи. Иногда импотенция появляется по причине неудач в постели, когда мужчина сам себе внушает, что он не сможет. В дальнейшем он не может расслабиться в постели, думая только о том, как доставить удовольствие женщине. Если у мужчины нет никаких физиологических нарушений, то вылечить импотенцию можно в короткий срок, используя медицинские препараты и психотерапию.

Следует знать:

1. Импотенция – это излечимое заболевание, которое не является приговором. Подумайте, что вы делали не так, что вам пришлось столкнуться с этой патологией? Может, пора начать вести здоровый образ жизни и отказаться от курения?
2. Если вы не знаете, как жить без интима, то ещё раз обдумайте свое поведение. Очень скоро вы сможете вылечить заболевание, а пока можно наслаждаться окружающим миром и найти себе любимое увлечение. Жизнь – это не только секс.
3. Вам становится плохо, когда жена пробует возбуждать вас? Относитесь к этому как к игре. Не случится огромной трагедии, если у вас ничего не выйдет. Её слишком сексуальное поведение направлено на то, чтобы помочь вам. Ведь никто, кроме вашей второй половинки, не мечтает так сильно заняться любовью с вами.
4. Если импотенция носит психологический характер, то мужчина способен победить её сам. Для этого необходимо провести длительную работу над собой и вспомнить, с чего началась проблема эректильной дисфункции. Если самому не получается привести чувства и нервы в порядок – обратитесь к психотерапевту, который обязательно поможет.

Не стоит преувеличивать опасность импотенции. Если сейчас вы не можете, то это не значит, что вашей сексуальной жизни пришел конец. Возможно, это намек, что необходимо заняться чем-то иным, что доставит ещё большее удовольствие.

Как не стать импотентом

1. Откажитесь от жирных, соленых, копченых блюд.
2. Расстаньтесь с такими вредными привычками, как алкоголь и курение.
3. Нормализуйте режим отдыха и сна.
4. Занимайтесь физическими упражнениями.
5. Вовремя лечите воспалительные заболевания.
6. Не забывайте укреплять организм витаминами и минералами.
7. Избегайте стрессовых ситуаций.
8. Работайте над собой и своими эмоциями – старайтесь избавляться от негатива внутри.
9. Верьте в себя и свой успех, тогда и импотенция не будет вам страшна!

Если муж – импотент, это значит, что мужчина не может совершить полноценный половой акт. Такая ситуация в семейной жизни является общей проблемой для мужа, жены. Плохо жить обоим, часто супруги не могут понять, что «виноваты» в этом оба. Возникать импотенция может в любом возрасте, при самом разном стаже семейной жизни, вне зависимости от того, вместе живут люди или порознь. Семейные психологи считают, что первым шагом в решении этой задачи является осознание наличия такой проблемы, с которой живут супруги.

Когда можно думать о проблеме

Любая сексуальная неудача тяжело переживается мужем. Если имели место 1-2 осечки при половых контактах с женой, нельзя утверждать, что муж является импотентом. Для того чтобы стать проблемой, 25% половых контактов должны быть неудачными. Большинство причин сексуальных неудач связаны с состоянием психики, что делает их легко устранимыми. Это:

1. Эмоциональные перегрузки (стрессы на работе, дома, без которых мало кто живет).
2. Физическое переутомление (когда приходится делать работу, не соответствующую физическим возможностям).
3. Если муж страдает серьезными болезнями (сахарный диабет, артериальная гипертония, ИБС, мочеполовые проблемы), не может жить без медикаментов, которые принимает по поводу этих заболеваний, часто нарушается эрекция, импотенция лечится труднее.

В любом случае при подозрении на развитие импотенции надо срочно обратиться к врачу для выяснения причины. Это обычная болезнь, которая хорошо лечится. Чем раньше произошло обращение к врачу, тем благоприятнее, быстрее достигается результат лечения.

Как быть даме

Мужчина даже себе боится признаться, что он импотент. В случае невозможности заниматься сексом он ищет виновных (всегда находит), часто замыкается, не делает попыток решить проблему. Почти всегда муж убежден, что импотенция неизлечима. Давайте разберемся, что делать жене, как жить в такой ситуации. Советы, которые дает семейный психолог, таковы:

• Убедить мужа, что проблема временная.
• Избегать критики в адрес мужа.
• Обеспечить любимому условия для достаточного отдыха, адекватных физических нагрузок, полноценного питания.
• Обратить внимание на свой внешний вид, домашнюю атмосферу.

При проблемах с потенцией у мужа, нельзя критиковать его, это может только усугубить проблему.

Не требовать постельных подвигов от мужа, если он не настроен на это; принуждение к сексу только усугубит ситуацию. Постараться не терять с мужем психологического контакта, подбадривать, быть тактичной. Объяснить, что импотенция – это временное явление, которое бывает у всех мужчин, замечательно лечится. Уговорить мужа-импотента вместе посетить врача, чтобы разобраться с причиной состояния.

Психологи дают советы избегать критики в адрес мужа. Импотент любое критичное или ироничное замечание в свой адрес истолкует как критику сексуальной активности. Особенно осторожной (как считают психологи) надо быть жене в компаниях, где делают намеки на неполадки семейного благополучия, они травмируют психологию импотента.

Парень может быть импотентом еще до начала супружеской жизни, если влюбленная женщина не обращала внимания на отсутствие сексуальной активности до свадьбы. Раскрывшаяся ситуация, когда муж не может доставлять максимум удовольствий молодой жене, ставит ее перед выбором прекращения отношений или решения вопроса, как жить дальше с импотентом. Разный сексуальный темперамент супругов, привязанность друг к другу, воспитание предполагают неоднозначное решение этих вопросов, помощь психолога часто бывает кстати.

Ангел-хранитель брачного союза

Для жены менее важна сексуальная составляющая брака, поэтому ее выбор часто оказывается на стороне импотента, с которым она готова жить. Семейные психологи считают, что главное, чтобы муж и жена жили в обстановке доверия друг другу. Советы психологов основаны на том, что в подавляющем большинстве случаев импотентом муж является по причине психологической. Спокойная расслабляющая обстановка домашних условий, моральная поддержка супруги делает чудеса, оказывая неоценимую помощь в преодолении импотенции.

Часто причиной импотенции мужчина является психологическая проблема.

Супруг оценит внимание к его самочувствию, заботу о здоровье, если это делать ненавязчиво, тактично. Здесь жене надо запастись огромным терпением, спокойствием и оптимизмом, чтобы внушить мужу уверенность в хорошем результате лечения. Резкие перепады настроения импотента, переход от восторга к отчаянию, угрюмая молчаливость не должны быть поводом для выяснения отношений.

Выражение «время лечит» справедливо и для импотенции при правильном отношении к здоровью близкого человека. Врачи большое значение уделяют правильному образу жизни мужчины в период лечения. Советы специалистов – психологов, андрологов – просты:

1. Максимально возможное увеличение физической активности.
2. Рациональное питание.
3. Достаточный сон, отдых.

Сон должен составлять не менее 8 часов за сутки. При возможности рекомендуют загородный отдых или смену обстановки при длительном совместном путешествии, которое планируют заранее. Увеличить физическую активность можно, купив абонементы в фитнес-клуб, тренажерный зал, посещая занятия танцами, плаванием. Что делать конкретно, надо обсуждать с мужчиной с учетом его вкусов, предпочтений, советы на эту тему бесконечны. Главное, чтобы физические нагрузки доставляли удовольствие.

Вкусно приготовленная еда может доставить удовольствие, быть хорошим афрозидиаком, лечебным фактором для импотента. Не обязательно для этого быть искусным поваром, достаточно воспользоваться советами интернета или услугами кафе, ресторана (что зависит от финансовых возможностей, предпочтений). Видео интернета помогут делать необычные рецепты, доставляющие удовольствие даже гурману. Продукты, которые рекомендуют врачи импотентам для постоянного употребления:

• Нежирное мясо.
• Морепродукты.
• Сырые фрукты, овощи.
• Зелень, специи.

В период лечения нужно откорректировать свой образ жизни.

Эти продукты содержат достаточное количество полноценного белка, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов для синтеза половых гормонов, нормального функционирования мозга, всех органов мужчины.

Правильное питание повышает уровень эндорфинов мозга (гормонов удовольствия), что делает уверенным мужа в сексуальной состоятельности. Травы и специи – незаменимые источники витаминов, микроэлементов. Они имеют свойства природных стимуляторов сексуальной функции (перец, гвоздика, имбирь, петрушка, лук).

Связь постельных неудач с женщиной

Длительный брачный союз не всегда означает прочность сексуальных отношений. Мужчина может стать импотентом на каждом этапе семейной жизни. Нередко «помогает» в этом жена, когда не задумывается о последствиях своих действий. Например:

1. Принуждая мужа к сексу, желая получать удовольствие без учета его возможностей.
2. Сравнивая качество сексуального контакта с мужем и прежним партнером, озвучивая его супругу с порицанием его «талантов», давая советы на эту тему.
3. Обсуждая с подругами, другими членами семьи промахи мужа, даже в шутливой форме.

Физиологические возможности мужского организма в области сексуальных отношений довольно велики. В возрасте, когда есть взрослые внуки, дедушка может сохранить либидо, достаточную эрекцию. Зависит это только от состояния здоровья, наличия привлекательного объекта для секса, доставляющего удовольствие. От самой жены зависит, будет ли она таким привлекательным объектом. Желание мужа заниматься сексом с женой постепенно становится меньше, если ежедневно он наблюдает равнодушие жены к своему внешнему виду, фигуре, поведению.

Есть случаи, когда у мужчины не получается заняться сексом только со своей женой.

Иногда супруг становится импотентом только со своей «половинкой». Такой нередкий вариант развития событий означает, что именно эта женщина стала психологической причиной постельных неудач. Совсем необязательно появляется причина разрыва отношений, если это длительный семейный союз.

Супругам важно проявить мудрость, свойственную немолодому возрасту, обратиться за советом к врачу. Чаще всего выявляется рутинное отношение к супружескому долгу. Появление удивляющих друг друга деталей общения нормализует ситуацию, появляется удовольствие от половых контактов.

Разобраться с причинами семейных неурядиц, развития импотенции легко специалисту-сексологу или семейному психологу. Обращение к ним ускоряет разрешение всех возникающих мужских промахов. Главное – сделать это как можно быстрее при появлении первых признаков заболевания. Редкие случаи неустранимой болезни могут быть компенсированы советами, как другими способами доставить друг другу удовольствие. Эти удовольствия могут быть связаны с половым актом, быть суррогатными или замещающими, что зависит от конкретных запросов партнеров.

Каждый мужчина гордится своей мужской силой, ведь в его жилах бурлит кровь предков – самцов, добытчиков, завоевателей. Что же происходит с мужчиной, когда он теряет эту силу? Импотенция – это страшный удар, в первую очередь, по самолюбию. Одни бросаются за помощью к врачам, другие – к бабкам – знахаркам, третьи просто замыкаются в себе. Есть еще и такие, которые начинают винить в своей слабости женщин и начинают или случайными встречными дамами. Во всех случаях преследуется единая цель – заставить снова работать свой детородный орган! Что же делать женщине в такой ситуации, как ей себя вести? Ведь она тоже страдает от такого поворота жизни.

Советы женщине, у которой муж импотент:

1. Не выносите сор из избы

Часто случается так, что женщина, узнав об импотенции мужа, спешит искать поддержку у родственников или подруг. Ни в коем случае нельзя этого делать! Как бы вы ни просили хранить ваш секрет в тайне, все равно начнутся сплетни, смешки за спиной и пересуды. Рано или поздно все это дойдет до мужа. После такого предательства с вашей стороны о том, чтобы спасти ситуацию и сохранить брак не может быть и речи.

2. Не иронизируйте

Если вы все еще любите своего мужа и не хотите бросать в трудную минуту, то не унижайте его, упрекая в том, что он не способен удовлетворить ваши сексуальные желания. Не нужно иронизировать по поводу его мужского бессилия, такое давление со стороны любимого человека губительно, и без того плачевное положение только ухудшится.

3. Доверяйте друг другу

Обычно мужчина стыдится своего бессилия и не хочет обсуждать эту тему с женой, наивно надеясь, что все само собой наладится. Но проблема существует и она чрезвычайно серьезная. Жена должна постараться убедить мужа довериться ей. Супруги вместе смогут найти решение проблемы, которая делает их семейную жизнь неполноценной. Можно сходить вместе на прием к сексопатологу, психологу или же спросить совета у диетолога и придерживаться диеты с блюдами, возбуждающими, способствующими повышению потенции.

4. Поддержите свою вторую половинку

Несмотря на свои собственные переживания, поддержите своего мужа, дайте понять ему, что вы по-прежнему любите его и не желаете жить без него. Насчет секса, то внушите мужчине то, что хотите только его и готовы вместе с ним искать решение проблемы. Это даст ему надежду, вселит уверенность в том, что импотенция – это не конец жизни.

5. Не принуждайте к сексу

Наберитесь терпения и ни в коем случае не принуждайте мужчину к интимной близости. Нельзя настаивать, если знаете, что у него проблемы с потенцией. В то же время нельзя совсем оставить мужа без ласки, без легкого заигрывания. Нежность и ласка могут сотворить чудо, нужно пытаться вновь и вновь, но без чрезмерной настойчивости.

6. Исключите самолечение

Постоянное частое принятие возбуждающих средств может только ухудшить состояние мужчины. «Виагра» решит проблему раз, два или три раза, но на четвертый, пятый будет только хуже. Нужно принять совместное решение и сходить на прием к специалисту, именно он назначит те препараты, которые помогут повысить потенцию.

Самое главное, что должна решить сама для себя женщина, это то, готова ли она быть рядом, помогать, ждать, терпеть. Настолько ли сильно любит она мужчину, что может смириться с отсутствием эрекции. Если любовь настоящая, то даже если импотенцию не удастся вылечить, можно найти кучу других решений для того, чтобы мужчина смог удовлетворить женщину.

Прочитал? Поставь лайк!

Подпишись на интелектуально-развлекательный паблик Citifox:

Биологически пик сексуальной активности у мужчин приходится на возраст 17–25 лет, после чего начинается постепенный спад. Однако протекает он настолько медленно, что мужчина может не ощутить его вплоть до 60–70 лет. Проблемы возникают тогда, когда ухудшается здоровье, появляются какие-то болезни или мужчина подвергается частым стрессам. Что же делать жене и как помочь любимому справиться с деликатной проблемой?

Читайте в статье

Как определить импотента?

Безусловно, любовь - это состояние душевной близости, а не физической, однако отсутствие интимного огонька сказывается на супружеской жизни не лучшим образом. Поэтому при первой встрече многие женщины задаются вопросом: как определить импотента? Хотя универсального теста нет, распознать мужчину с проблемами можно по некоторым особенностям его поведения:

• нежелание налаживать сексуальную связь и постоянные попытки отказаться от приглашения партнерши пойти к ней в гости. Такое поведение может быть признаком добродетели лишь при первых встречах. Если мужчина не проявляет желания интимной близости больше месяца, то он - возможный импотент;
• неадекватная раздражительность на самые безобидные шутки «ниже пояса», обусловленная частыми мыслями мужчины о своих сексуальных возможностях;
• отсутствие стремления впечатлить свою партнершу - это часто проявляется в неопрятности или неспособности заинтересовать женщину приятной беседой;
• игнорирование флирта и намеков на секс - если женщина говорит прямо о своем желании перейти на следующий уровень отношений, то мужчина–импотент старается всячески этого избежать, ссылаясь на плохое самочувствие или рабочую усталость;
• склонность к лишнему весу, курению или употреблению спиртного - у таких людей осечки в постели возникают гораздо чаще, чем у мужчин, ведущих здоровый образ жизни.

Что касается общего типажа, то он может отличаться в зависимости от темперамента мужчины. Одни тихо разговаривают и прячут взгляд, а другие, наоборот, ведут себя напыщенно и высокомерно. Во втором случае часто бывает так, что даже если дойдет дело до сексуального контакта и все пройдет не лучшим образом, то такой мужчина, скорее всего, обвинит во всем партнершу.

Основные причины

Все возможные причины развития у мужчины импотенции можно разделить на 3 группы: физиологические, бытовые и психологические. К первым относятся различные заболевания, приводящие к вторичной импотенции и требующие медикаментозного лечения. Вторая группа включает обыденные причины, связанные с трудовыми стрессами и хронической усталостью. В этом случае самым эффективным лечением будет отпуск и смена обстановки. А третья группа - самая обширная и чаще всего связана с личной нереализованностью и неудовлетворенностью жизнью. При этом перечень психологических страхов очень широк.

Всего лишь 7% случаев импотенции имеют физиологическую природу и связаны с какими-либо заболеваниями. У 93% пациентов причина кроется в психологических проблемах.

Хронические заболевания

Самая распространенная физиологическая причина импотенции обусловлена проблемами сердечно-сосудистой системы, когда нарушен нормальный прилив крови к половому органу. Это может быть связано со слабыми сосудистыми стенками, гипертонией, закупорками и другими первичными заболеваниями.

Второй по частоте причиной проблемы являются эндокринные болезни, в частности, низкий уровень тестостерона. Терапия обычно ограничивается курсом гормональных препаратов.

В редких случаях импотенция вызвана развитием воспалений и новообразований в органах мочеполовой системы или нарушением работы нервной системы. Если осечки в постели начали приобретать регулярный характер, то необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Поздно диагностированная и недолеченная импотенция приводит к развитию простатита, который куда сложнее поддается терапии.

Развитию импотенции чаще всего способствуют такие хронические заболевания, как сахарный диабет, варикоз, фиброз кавернозных тел, воспаления почек, атеросклероз, гормональные нарушения.

Психологические проблемы

С проблемами психологического характера сталкиваются даже мужчины, которые на первый взгляд кажутся уверенными и самодостаточными. Самыми частыми причинами половой дисфункции, вызванной эмоциональными расстройствами, являются:

1. гнев, агрессия, ожесточение и обида - как правило, все эти чувства направлены на одного человека. Это может быть излишне властная мать, беспричинно придирчивый начальник, навязчивый сосед и др. Если мужчина не умеет отпускать свою злость, то она накапливается и не позволяет видеть радость в окружающем мире или, что происходит чаще всего, выплескивается на жену;
2. страх - эмоциональное беспокойство перед половым актом обычно возникает у мужчин, которые не доверяют своим партнершам. Страх быть отвергнутым, не суметь доставить женщине удовольствие, чувство какой-то ущербности в сравнении с другими мужчинами - все это становится основной подоплекой импотенции;
3. чувство вины - этим, как правило, страдают мужчины, бросившие жен ради любовниц. Психологи утверждают, что такие случаи встречаются довольно часто, но проблема импотенции, вызванная глубоким чувством вины, развивается в течение 5–15 лет;
4. насмешки - патологическое чувство мужской несостоятельности может возникать при разговорах о размере полового члена. К сожалению, стереотипы о важности размера настолько распространены, что стали причиной еще одной психологической проблемы. А между тем, чувствительная зона влагалища женщины составляет всего 5–8 см, что делает страхи о размере совершенно необоснованными.

Импотенция может быть побочным действием таких лекарств, как антидепрессанты, транквилизаторы, препараты против гипертонии и нервных расстройств.

Возможная вина супруги

Психологи утверждают, что самой большой психологической проблемой, представляющей собой преддверие импотенции, является плохой микроклимат в семье. Отсутствие доверительных отношений между партнерами, колкие замечания в адрес друг друга и постоянные упреки приводят не только к снижению либидо, но и к полному отсутствию желания ложиться в одну постель. Самыми частыми причинами психогенной импотенции являются:

• отсутствие духовной близости;
• постоянная критика мужчины по самым разным поводам: от низкой зарплаты до бытовых проблем;
• высмеивание слабых сторон мужчины, как физических, так и психологических;
• обсуждение личной интимной жизни в обществе;
• явная демонстрация неудовлетворенностью в сексе.

Практически в любой семейной проблеме, включая интимную сферу, виноваты оба партнера. Некоторые женщины перестают за собой ухаживать после нескольких лет супружеской жизни. Естественно, это ухудшает визуальное восприятие ее со стороны мужчины и способствует падению либидо. Если мужчина реализовал себя, имеет карьерный успех и хорошо зарабатывает, то есть вероятность, что он начнет искать красоту в обществе любовниц.

Если же мужчина не имеет желаемого финансового дохода, занимается нелюбимой работой, а дома его встречает замученная жена с грязными волосами и в старом халате, то откуда взяться сексуальному влечению? Поэтому, создавая уют, в котором мужчина будет чувствовать себя защищенным от любых внешних проблем, не стоит забывать и о своем отражении в зеркале.

Рутинная сексуальная жизнь и отсутствие женской инициативы в постели также может послужить причиной снижения либидо.

Стоит выделить такую физиологическую проблему со стороны партнерши, как обвисание влагалища. Это обычно наблюдается после деторождения, когда влагалищные мышцы теряют упругость и эластичность. Отсутствие достаточного трения во время полового акта приводит к отсутствию эякуляцию и, как следствие, развитию импотенции. Чтобы укрепить мышцы малого таза, женщине необходимо проконсультироваться с гинекологом. Обычно врач советуют выполнять упражнения Кегеля. Если в течение трех–шести месяцев гимнастики нет никакой положительной динамики, то проводится специальная мини-операция.

Психологи рекомендуют мужчинам называть свою жену ласково, как во время ухаживаний. Такие шуточные прозвища, как «мамуля» или «моя старушка», со временем приводят к тому, что мужчина подсознательно относится к партнерше без сексуального желания.

Триггерные факторы

То, что вредные привычки пагубно сказываются на общем здоровье, давно известно, но то, что они вызывают прямое ухудшение половой функции, было открыто относительно недавно. В научных статьях доктора Джоэла Форта, управляющего медицинским центром в Сан-Франциско, описан ряд случаев, когда у пациентов, как мужчин, так и женщин, отказ от курения в течение нескольких месяцев усиливал половое влечение и избавлял от таких проблем, как эректильная дисфункция и невозможность достижения оргазма.

Никотин сужает сосуды, препятствуя притоку крови к половому органу, и угнетает выработку гормонов, в том числе, половых, подавляя желание и у мужчины, и у женщины. А вдыхаемый углекислый газ и смолы уменьшают уровень кислорода, снижая физическую выносливость человека.

Вторым ежедневным врагом потенции является вредная пища. Необходимо следить за своим весом, поскольку «пивной» живот еще никого не сделал более привлекательным. Многие мужчины отмечают повышение либидо при похудении до нормального веса, даже если лишними были всего несколько килограммов.

Бокал хорошего красного вина способен усилить приток крови к половому органу и психологически раскрепостить партнера. Однако при серьезных проблемах с потенцией врач может запретить употребление любого вида алкоголя.

Секс при эректильной дисфункции

Если у партнера проблемы с эрекцией, то сексологи советуют превратить сексуальный контакт в неспешную интимную близость с постепенным повышением возбуждения. Приятный вечер, просмотр фильма с огоньком, стриптиз и прочие эротичные мелочи создадут нужное настроение. Если же муж–импотент осознает проблему и готов ее решать, то сексологи рекомендуют заняться тантрическим сексом.

Главным отличием тантры является то, что секс рассматривается не просто как физиологический рефлекс, а как божественное слияние партнеров, которые стараются доставить удовольствие не себе, а друг другу. Любые позы требуют неспешных движений, повышающих либидо на психологическом уровне. Они подобраны таким образом, чтобы оба партнера были равноправны, отсутствовало чье-либо доминирование, и была возможность совершения поцелуев и объятий во время акта.

Важной особенностью тантрического секса является правильное дыхание. Оно усиливает приток крови к половым органам и помогает партнерам войти в «резонанс» при сексуальном контакте. При кажущейся сложности данных техник они скорее напоминают приятную расслабляющую йогу, чем экстремальные позы из Камасутры, а эффективность их очень высока. Многие пары отмечают, что в результате тантрических практик им удавалось полностью избавиться от физиологических проблем в постели и взглянуть друг на друга с теми же чувствами, какие были в первый год отношений.

Что делать жене, если муж - импотент?

Если муж - импотент, то секс становится не просто приятным занятием, а в некотором смысле работой для партнерши. Чтобы член не упал, необходимо доставлять мужчине удовольствие и постоянно подстегивать его либидо. Для этого следует воспользоваться такими советами:

• создать расслабленную и раскрепощенную атмосферу;
• от плотного ужина стоит отказаться в пользу бокала некрепкого вина и закусок с афродизиаками: креветки, моллюски, мидии;
• рекомендуется зажечь в комнате аромасвечи с запахом муската - именно этот аромат используют восточные женщины для повышения возбуждения у мужчины;
• начинать с визуального повышения либидо - лучше всего для этого подойдет стриптиз; эротичное белье, яркий макияж и распущенные волосы придадут сексуальность каждой женщине;
• купить духи с феромонами;
• увеличить время предварительных ласк;
• предложить партнеру приятный массаж, в том числе, массаж интимных зон;
• предложить сыграть в ролевые игры;
• по возможности предложить нестандартные виды секса.

Если муж - импотент, то самое время отбросить прочь любую стеснительность и начать эксперименты в постели. Многие сексологи утверждают, что падение либидо у супружеских пар наблюдается из-за возникающей рутины и ограничения интимной жизни четырьмя стенами спальни. Порой даже просто выход за ее пределы и смена мягкой кровати на жесткий пол повышает градус в интимных отношениях.

При эректильных расстройствах не нужно сразу пить таблетки. Отдых, смена обстановки и разнообразие в интимной жизни позволяют в 90% случаев избавиться от нарушений потенции.

Можно ли забеременеть от импотента?

Импотенция и бесплодие - совершенно разные вещи. Бывает так, что мужчина, способный совершать половой акт по нескольку раз в день, оказывается бесплодным. Поэтому проблемы с мужским здоровьем не означают отсутствие шансов забеременеть. Нужно пройти лечение, физиологическое и при необходимости психологическое, чтобы избавиться от таких нарушений, как смягчение или падение пениса во время полового акта, отсутствие эякуляции или недостаточная выработка семенной жидкости. В большинстве случаев после прохождения терапевтического курса мужчине удается оплодотворить женщину в первые 3 месяца.

При борьбе с импотенцией важно помнить, что скорость выздоровления зависит от усилий, которые прилагает сам мужчина. Отказ от вредных привычек, посещение сауны, нормализация режима питания с включением орехов и меда, а также спортивные упражнения (лучше всего, кардионагрузки) - все это большой плюс к восстановлению мужской силы.